jeudi 24 mars 2016

Bilan Weight Watchers #8 et #9

Jeudi dernier je n'ai pas pris le temps de vous faire un bilan de ma 8ème semaine avec WW. Je n'avais perdu "que" 100 grammes, un peu déçue par cette perte mais au final il vaut mieux une petite perte qu'une hausse sur la balance. Je vous avoue que je n'avais pas trop compté mes points lors du week-end car je fêtais mon anniversaire !

Pour cette 9ème semaine aucun véritable écart, j'ai perdu -700 grammes



Par contre, je n'ai pas réussi à tenir mon objectif de la balance, je me suis pesée dans la semaine.

A ce jour, j'ai donc perdu 8.2 kilos et j'en suis très heureuse !

Je vous annonce que je vais faire une pause WW du 28 mars au 9 avril, je pars aux USA et il va être difficile pour moi de compter mes points. Je sais que nous allons beaucoup marcher alors j'espère limiter les dégâts :-)

Prochain bilan WW en semaine 12

samedi 12 mars 2016

Twelve challenge - Mars 2016

Ce mois-ci, le thème du Twelve Challenge est "Dans ma salle de bain"

 
"J'aim'rais bien
Dans ma salle de bain
Faire de la musique {x2}
J'aim'rais bien
Dans ma salle de bain
Faire de la musique
A la place du bain" (Henri Dès)
 
J'avais cette chanson dans la tête, désolé ;-)
 
Par manque de temps (oui même en congé parental on court après le temps), je vais vous montrer seulement 3 produits que j'apprécie en ce moment.
 
 
Shampoing solide Lush Montalbano
(citron de Sicile, olives et romarin)
J'adore son odeur citronné, il apporte une chevelure brillante
 
 

 
- Soin confort ciblé regard (à gauche)
- Crème hydratante apaisante (à droite)
Je sais que certaines trouvent la marque Yves Rocher un peu ringarde ou dépasser, mais j'ai découvert il y'a peu cette gamme pour peau sensible et je suis conquise
0% parfum, colorant et paraben
nouvel actif végétal Sigesbeckia Orientalis
 
Le twelve challenge des copines :
 
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jeudi 10 mars 2016

Bilan Weight Watchers #7

J'ai atteint l'objectif que je m'étais fixé la semaine dernière, je ne suis pas montée sur la balance, j'ai réussi à tenir 7 jours !!! Je dois continuer sur cette lancée.

Je vous avoue que ce matin j'avais un peu peur du résultat, samedi soir nous étions invités à manger une raclette (miam) et mardi je fêtais mes 36 ans (sushis, gâteau d'anniversaire...)

Au final cette semaine je n'ai utilisé que 17 SP  de ma réserve malgré de bons repas.


Donc la bonne surprise de ce matin, c'est une belle perte de 1.1 kilos. Je ne m'y attendais pas, je me suis repesée 4 fois pour être sûre ;-)

J'ai changé de dizaine et j'ai quasiment perdu mes kilos de grossesse, encore 900 grammes.

En 7 semaines, j'en suis à -7.4 kilos, ce programme WW me convient parfaitement, aucune privation.

Cette semaine mon quota de point journalier passe à 31 SP

N'hésitez pas à me laisser un petit commentaire...

lundi 7 mars 2016

Mon petit bousillou

Bon il est peut-être temps de vous parler bébé sur mon blog, c'était un peu le but quand je l'ai ouvert en janvier... Il y'a quelques jours mon babyboy (alias le petit bousillou pour les intimes) a eu 5 mois.



5 mois depuis le 2 mars, 5 mois d'Amour avec un grand A,
 5 mois que je m'émerveille devant lui.


  • Il pèse 7.750 kg et mesure 66 cm, la taille 6 mois commence à être juste, cette semaine je commence le 9 mois
  • Il a déjà 3 dents
  • Nous avons commencé la diversification depuis 4 jours, 30g de purée le midi et 30g de compote au goûter (le tout fait maison avec des produits bio), il apprécie beaucoup et pleure quand sa portion est terminée.
  • J'adore les moments de complicité avec sa grande sœur, je fond d'amour quand il éclate de rire avec elle.
  • Il se retourne du dos sur le ventre
  • Il est très souriant
  • Il a déjà choisi un doudou, pour s'endormir il lui fait un gros calin, je suis attendri à chaque fois
Bon je vais m'arrêter là, comme vous pouvez le constater je suis complètement gaga de mon bébé.

jeudi 3 mars 2016

Bilan Weight Watchers #6

Cette semaine je suis fière de moi, j'ai réussi à ne pas affronter la balance quotidiennement.

Je me suis quand même pesée samedi puis lundi mais c'est tout !!!
Pour moi c'est une petite victoire.

Pour cette nouvelle semaine mon objectif est de tenir jusqu'à jeudi prochain pour monter sur la balance. Je dois moins me prendre la tête.

Donc ce matin j'ai eu une très bonne surprise : -1.3 kilos

Soit -6.3 kilos en 6 semaines

Encore 2 kilos à dégommer de ma grossesse.

Et dans 100 grammes je change de dizaine.


Cette semaine j'ai utilisé 32 SP dans ma réserve car samedi dernier nous étions invité à l'anniversaire d'une copine.

Quelques photos de mes repas postées sur Instagram cette semaine

mercredi 2 mars 2016

En Février j'ai lu

Ce mois-ci j'ai lu 2 livres.
 
La petite Boulangerie du bout du monde
Jenny Colgan



Quand son mariage et son entreprise familiale font naufrage, Polly Waterford quitte Plymouth et trouve refuge dans un petit port tranquille d'une île des Cornouailles. Elle s'installe seule dans un minuscule appartement situé au-dessus d'une boutique laissée à l'abandon. Pour se remonter le moral, elle se consacre à son plaisir favori : fabriquer du pain. Alors qu'il n'y a plus dans le village qu'une boulangère irascible au pain sans saveur, les arômes de levain qui s'échappent de chez elle attirent très vite la curiosité et la sympathie des habitants. Petit à petit, d'échanges de services en petits bonheurs partagés, elle ravive l'esprit d'entraide et de partage dans le village. Au fil des rencontres farfelues (un bébé macareux blessé, un apiculteur dilettante, des marins gourmands) et au gré des événements heureux ou tragiques qui touchent la communauté, ce qui ne devait être qu'un simple " break " devient l'entreprise de sa vie. Polly se révèle enfin à elle-même : une femme déterminée et créative, prête à mordre dans la vie comme dans une mie de pain chaude et croustillante.

J'ai eu du mal à rentrer dans l'histoire (j'ai failli abandonner cette lecture) mais au fur et à mesure des évènements j'ai eu envie d'en savoir plus, voir ce qui allait se passer pour Polly...


Et soudain tout change
Gilles Lagardinier
 
 
 

Camille et ses amis se connaissent depuis la maternelle. Leur dernière année de lycée les a enfin tous réunis dans la même classe. À quelques mois du bac, en compagnie de sa meilleure amie, Léa, d’Axel, Léo, et toute sa petite bande, la jeune fille découvre joyeusement la vie. Tous se demandent quel chemin ils vont prendre. Ils ignorent encore que d’ici l’été, le destin va leur en faire vivre plus que dans toute une vie. Du meilleur au pire, avec l’énergie de leur âge et leurs espoirs, entre convictions et doutes, entre illusions et réalité, ils vont expérimenter, échanger et affronter. Leur histoire est la nôtre. Bienvenue dans ce que nous partageons de plus beau et qui ne meurt jamais…

Facile à lire, je l'ai lu assez rapidement, parfois drôle, parfois émouvant (j'ai versé quelques larmes), c'est un hymne à la vie !